こっそり痩せたいあなたへ届ける究極のデブ脱出法!
以前、面白い相談を
受けたことがあります
「私、糖質が大好きなんです!
分かってるけどやめられない!
そんなワガママ娘にピッタリな
魔法の対策ってないですかね?」
その女性とは当時、
サポートし始めて3週間程の
付き合いしかありませんでしたが、
今でも忘れられないやり取りの1つです!
先に結論を言うと
魔法のような対策はあります!
今回紹介する、
からだの仕組みを理解して
糖質が脂肪として蓄積されるのを
防ぐ方法です!
本日の記事では、
・恋人にバレずに出来るダイエット
・今の生活そのままで
楽に出来るダイエット
上記の内容をご紹介します!
・糖質は摂ればとるほど脂肪が蓄積
・かといって甘い物は止められない
誰もが避けては通れないけど、
これが正直な気持ちですよね?
誰でも楽に取り組める
魔法のようなダイエット
是非あなたも活用してください!
まずは、
糖質をとることで脂肪が増える流れを
おさらいします
・糖質摂取により血糖値が上昇
・血糖値を下げる為にインスリンが出動
細胞内へと移動させる
・細胞内で余ったブドウ糖は
脂肪として蓄積される
上記が糖質をとることで
脂肪がたまるメカニズムです!
あなたは
糖質対策に最適な
"とある成分"をご存知ですか?
ブドウ糖から脂肪が作られる際、
酵素の存在が欠かせません
逆に言うと
この酵素の働きを阻害することが出来れば、
それは究極の糖質対策につながります!
先ほど質問した
"とある成分”の正体
それこそが酵素の働きを阻害する
ガルシニアという成分です
はじめて聞いたかもしれませんが、
食前にガルシニアをとることで
究極の糖質対策が出来るということ!
また、このガルシニアには
空腹感が抑制されるという
嬉しい作用もあるのでオススメです!
今回紹介したい、
優れた成分がもう1つ!
再び聞きなれない名前だと思いますが
ギムネマという成分です
舌には甘味を感じるセンサーが存在しますが、
ギムネマは、
ブドウ糖と似た構造をもつために
この甘味のセンサーに作用して、
甘味をおさえるはたらきがあります
さらにさらに!
私たちの小腸といえば
栄養を吸収する場所として知られています
このギムネマは、なんとビックリ
小腸で糖が吸収されるのを
おさえる作用もあるんです!
今回ご紹介したガルシニアとギムネマ
糖質対策に最適な
まさに夢のような成分です!
このガルシニアとギムネマが入った
サプリを食前に摂ることで、
私のまわりはスイーツやお菓子も
”我慢せずに”楽しんでいます!
この方法だと
・今の生活そのままで
たった5秒で対策できる!
・恋人にバレる心配もありません!
私のまわりで大好評の
おすすめサプリを知りたい方は、
メッセージを頂けたら紹介しますね!
「とは言っても
他の方法も知りたいな...」
そんなあなたも今日から出来る
『食べ方』に関するアドバイス!
・甘い物を食べる時間は
夜間を避ける
夜間に甘い物を摂ることで
より太りやすくなってしまうことが
分かっています!
どうせ食べて楽しむなら、
少しの工夫で対策を!
1度きりの人生です!
"楽しむと頑張るのバランス"を重視して、
効率よくダイエットを進めましょう!!